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lundi, 16 octobre 2017 22:11

Développer son corps - La motivation

Comment être motivé ou rester motivé dans sa pratique sportive ? Comment réussir à se muscler ? Comment réussir à maigrir ? Je vous explique dans cette troisième vidéo les 3 tenants de la motivation qui vous permettent de durer afin de vous mener à vos résultats corporels que ce soit en terme de musculation ou pour un régime.

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